ЙОГА И ПУТЕШЕСТВИЯ

Йога - это образ жизни, и успех, который можно в ней достичь, зависит от того, насколько прилежно и регулярно выполняются упражнения. Заниматься можно не только в спортивном центре, но и дома. Однако иногда хочется привнести в свои практики некоторое разнообразие, пообщаться с единомышленниками, поделиться опытом да и просто провести отпуск с пользой. Поэтому столь популярны стали  йога-кемпы и йога-туры. Предложений с конкретными программами - масса, поэтому мы рассмотрим популярные направления, а с кем, как и когда туда ехать - решать, конечно, уже вам.

Индия, Гокарна
 
Cтранно, приехав в Индию искать специальное место для занятий йогой, однако особые места, действительно, существуют. Гокарна - одно из них. В переводе с индийского название места переводится как “ухо коровы”, и не только потому, что оно священно, но и потому, что достаточно укромно и не привлекает к себе столько внимания отдыхающих, как, например, никогда не спящий Гоа. В Гокарну приезжают те, кто уже давно практикует йогу и хочет глубже погрузиться в процесс. Вместе с тем, Гокарна не совсем дикий уголок, там есть неплохая инфраструктура для приезжих, а для тех,  кто не хочет планировать поездку в одиночку, там организуется достаточное количество русскоязычных йога-кемпов.

Индия, Нилгири

Регион известен горной грядой с одноименным названием. Горы долгое время были закрыты от цивилизации, по сути она добралась туда лишь пару лет назад, до этого же там обитали отдельные племена со своей собственной культурой и практиками. Йога-кемпы, которые организуются там. как правило носят “кочевой” характер и выглядят как переходы со стоянками. Так что если вы любите каждый день просыпаться в новом месте, а дорога для вас - настоящее наслаждение, вариант вам подойдёт.

Вьетнам, Фантхиет

Это популярная курортная зона, однако туристы в основном живут в городке  Муйне, сам Фантхиет - скромный рыбацкий посёлок. Вокруг много энергетически насыщенных мест с прекрасной природой - это и “заблудившееся море”, и Соломенный остров с песчаными пляжами, разбросанными на десятки километров. Здесь каждому найдётся свой уединенный уголок. На ночь можно остаться на острове с палатками, а к услугам тех, кто любит комфорт  - многочисленные отели Муйне.

Шри-Ланка, Унаватуна

Унаватуна  это небольшой прибрежный город на южном побережье Шри-Ланки.Больших туристических комплексов здесь нет, в основном путешественники приезжают сюда в одиночку и в небольшой концентрации. Поэтому Унаватуну часто выбирают для маленьких йога-туров, не более 15 человек в группе. Основным преимуществом места помимо природы является уникальное географическое положение, благодаря которому отдыхать тут можно почти постоянно, Унаватуна расположена как бы в чаше, защищена от воздушных потоков и даже в плохую погоду волнения на море и сильного ветра здесь нет.

Непал, озеро Тиличо

Одно из немногих мест в мире, где можно прикоснуться к практике нада-йоги - йоги с применением тибетских поющих чаш. Планируя поездку туда лучше заранее выяснить есть ли в программе йога-кемпа соответствующие практики, поскольку искусство нада-йоги - редкое и требует присутствия учителей-профессионалов.

Россия, Подмосковье, Ладога

Вариант для тех, кто по причине занятости или какой-либо другой не может выкроить время, чтобы прикоснуться к истокам йоги там, где она возникла. Зато может провести несколько дней у себя на Родине. Жителям Москвы и Санкт-Петербурга такие варианты особенно доступны,  для жителей других регионов это тоже может подойти больше, чем Индия, Непал или Тайланд. Мини йога-кемпы организуются практически в любом крупном городе, однако на Ладоге и в подмосковной Дубне это мероприятия приобретают масштаб фестиваля, на котором можно встретить единомышленников из  разных уголков России.

Абхазия, Цандрипш

В советское время этот поселок был местом массового отдыха, однако после абхазско-грузинской войны утратил былую популярность. Это тихое место, выход к морю с любой точки поселка занимает не больше 7 минут. Потрясающая природа и уникальные белые скалы позволяют забыть о будничной суете и слиться с мирозданием, но в то же время есть довольно хорошая инфраструктура.

Египет, Дахаб

Направление примечательно тем, что это тот редкий уголок страны, в котором шансы встретить типичных all inclusive туристов стремятся к нулю. В Дахабе расположено несколько серферских баз, туда приезжают спортсмены, которые основное время уделяют тренировкам на высокой волне. Место спокойное и тихое - идеально для сосредоточенной медитации
Фото:thinkstock